Có nhiều mẹ thường xuyên tự bổ sung vitamin cho bé một cách khá tùy tiện mà không cần đưa bé đi khám xem liệu bé có thực sự cần không. Điều này thực sự rất nguy hiểm.
Trường hợp nào phải bổ sung vitamin cho bé?
Vitamin là những hợp chất có tỉ lệ nhỏ nhưng lại rất cần thiết cho một số phản ứng chuyển hóa giúp duy trì sự phát triển và sự sống bình thường của cơ thể.
Các bé bị suy dinh dưỡng, chậm lớn hoặc bé sau giai đoạn bị bệnh (nhiễm khuẩn, ho hen, tiêu chảy...) thì việc uống thêm vitamin là cần thiết. Với bé bị béo phì thì nên ăn chế độ ít chất béo và cần thiết phải bổ sung các vitamin, vì chế độ ăn ít chất béo không giúp hấp thu đủ lượng vitamin tan trong dầu là các vitamin A, D, E, K.
Bổ sung Vitamin cho trẻ
=> Khi nào cần bổ sung vitamin?
Vậy bé bình thường có nên bổ sung vitamin?
Về mặt lý thuyết, nếu bé ăn uống cân bằng, hợp lý, đầy đủ và tình trạng bình thường (tức không có dấu hiệu suy dinh dưỡng) thì không cần bổ sung vitamin. Tuy nhiên, nếu nghi ngờ chế độ ăn không cung cấp đầy đủ thì ngay cả những bé khỏe mạnh cũng nên bổ sung vitamin. Bởi vì các vitamin vốn có trong thực phẩm dễ bị mất đi hay giảm nhiều trong một bữa ăn đầy đủ nhưng chất lượng thực phẩm không đảm bảo (rau bị héo, trái cây không còn tươi nên mất nhiều vitamin C), hoặc bảo quản chế biến thực phẩm không tốt (gạo càng trắng càng có ít vitamin B1, thức ăn nấu quá kỹ vitamin C sẽ không còn...).
Lưu ý: bổ sung thừa sẽ gây hại cho bé.
Bổ sung đúng Vitamin cho bé
Không nên uống bất kì loại vitamin nào vượt quá liều lượng cần thiết hàng ngày so với độ tuổi, nhất là vitamin A, D, E và K vì có thể gây ngộ độc do quá liều. Uống quá nhiều vitamin C khi bị cảm có thể gây đau đầu, tiêu chảy, và buồn nôn. Phải tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ hoăc liều chỉ định trong tờ hướng dẫn sử dụng.
Lời khuyên dành cho mẹ
- Việc bổ sung vitamin khi bé bị thiếu hụt là cần thiết, nhưng bổ sung như thế nào, liều lượng ra sao cho hợp lý, an toàn và hiệu quả còn phụ thuộc vào thể trạng, lứa tuổi, tình trạng dinh dưỡng của từng bé, mẹ nên cho bé đi khám trực tiếp để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.
- Bên cạnh việc bổ sung bằng thuốc, cần đảm bảo cho bé ăn uống đầy đủ, cân bằng các nhóm thực phẩm giàu vitamin như: Sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai hay sữa chua (các bé trên 3 tuổi nên dùng các sản phẩm ít béo), trái cây tươi, rau xanh, các loại thịt gà, cá, trứng, gạo, bánh mỳ,…
2 LÝ DO ĐỂ BẠN CHỌN SIRO BEZUT CHO CON
1. Giảm ho nhanh cho bé
Hiệp đồng tác dụng các thành phần thảo dược an toàn và hiệu quả hàng đầu
như tinh dầu húng chanh, tràm, gừng, cao lá thường xuân, quất (tắc), đường phèn...
2. Giúp giảm nôn trớ khi ho ở trẻ em
Công thức đặc biệt phối hợp các thảo dược trong siro ho BEZUT ngoài giảm ho nhanh còn có
tác dụng làm ấm đường hô hấp, giảm nôn trớ khi ho hiệu quả ở trẻ em
.jpg)
.jpg)